מתכוני בריאות
כשאנחנו מבשלים אנחנו בוחרים באיזה דלק להזין את הגוף שלנו - כאן תמצאו מתכונים בריאים שישימו על הצלחת שלכם חומרים מזינים וחיוניים
המתכונים
קציצות אפויות עם אורז מלא ושעועית מש
חומוס ירוק: ממרח אפונה ירוקה ונענע
של אורן לוקסנבורג
סלט בריאות מפנק עם שעועית מש מונבטת
טורטייה כוסמת ירוקה במילוי שעועית שחורה של מיכל אנסקי
של מיכל אנסקי
דלעת ערמונים ממולאת בבורגול ועדשים
תבשיל ירקות לבנוני עם עדשים כתומות של מיכל אנסקי
של מיכל אנסקי
מג'דרה של אורז אדום ועדשים שחורות
פאי רועים או פסטה עם בולונז עדשים
המבורגר טבעוני הכי טעים בעולם
של מיכל אנסקי ועמיחי שרפשטיין
קציצות אורז מלא עם שעועית מש
מוקפץ סיני של אורז מלא וירקות
תבשיל אורז, שעועית ירוקה ועגבניות
פלפלונים במילוי טאבולה קינואה
סלט בורגול ועדשים שחורות של יוסי שטרית
קציצות חומוס ברוטב חמצמץ
