מרק אטריות סובה יפני
תמונה: pixabay
המתכון עם ההסבר המלא נמצא מתחת
- זמן הכנה:עד שעתיים
- רמת קושי:בינוני
- סוג כשרותפרווה
מרק אהוב ביותר על היפנים, בעיקר כשבחוץ החורף בשיאו. מדובר במרק ציר דגים הכולל אטריות סובה העשויות מקמח כוסמת ופטריות שיטאקי. ניתן להוסיף למרק זה תוספות שונות כגון ירקות, נצרי במבוק וטמפורה. זהו מתכון "מהיר" המבוסס על גרגרי דאשי מוכנים.
הרכיבים:
- 400 גרם אטריות סובה (אטריות מקמח כוסמת)
- 1 גבעול בצל ירוק, קצוץ
- 6 פטריות שיטאקי, לאחר השרייה במים רותחים לשעה
למרק:
- 150 גרם מירין
- 150 גרם רוטב סויה
- 1 כפית
סוכר לבן
סוכר לבןקרא עוד
- מלח
- 3 שקיות גרגרי דאשי (להשיג בחנויות למצרכים מזרח אסייתיים)
- 3 3/4 כוסות מים
אופן ההכנה:
- שמים את המירין ורוטב הסויה במחבת גדולה ומביאים לרתיחה, מוסיפים את הדאשי ואת המים ומרתיחים בשנית. מנמיכים את האש ומבשלים.
- חותכים את הפטריות לרבעים ומסירים את הרגל. מוסיפים את הפטריות למרק ומבשלים על אש נמוכה כחצי שעה. מוסיפים את הסוכר והמלח.
- בסיר נפרד מבשלים את אטריות הסובה: מרתיחים 2 ליטרים של מים, מכניסים את האטריות ומבשלים תוך בחישה כעשר דקות לפחות – עד שהאטריות רכות אבל לא יותר מדי (כמו בדרגת אל-דנטה בפסטה איטלקית). מסננים תחת מים קרים ושמים בצד.
- להגשה: מחממים את האטריות במים רותחים ומסננים. שמים בקערות אישיות מנה של אטריות, מרתיחים את המרק ושופכים על האטריות, מוודאים שיש בכל קערה 2 חתיכות פטריה לפחות, מפזרים בצל קצוץ מלמעלה ומגישים.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
- מרק אפונה בסגנון טורקישל אולגה טוכשרקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(27 מדרגים)
- מרק עדשים וגריסים בפויקהשל אודי ברקןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(26 מדרגים)
- מרק בשרי עם חומוס לקוסקוסשל תמרה אהרוניקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(24 מדרגים)
- מרק עגבניות וגרגירי חומוס איטלקי עם אטריותשל נטע לויהקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(25 מדרגים)
העולמות של סוגת
מתכונים נוספים
- מרק קוסקוס עם דלעתשל נופר זהרקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(26 מדרגים)
- מרק עגבניות צלויות ופריקהשל רינת צדוקקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(26 מדרגים)
- מרק עגבניות זריז בצנצנת עם אורז ועוףשל פאולין שובלקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(25 מדרגים)
- מרק פלפלים קלויים ועגבניות עם אורזשל מיכל לוי אלחללקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(25 מדרגים)