תבשיל שפונדרה של בשר ואורז
- זמן הכנה:עד שעתיים
- רמת קושי:קל
- כמות:4 מנות
- סוג כשרותבשרי
הרכיבים:
- 1 ק"ג שפונדרה בקר, חתוך לקוביות
- שמן לטיגון
- 1/2 ק"ג בצל חתוך גס
- 1/2 ק"ג גזר חתוך גס
- 1 כף בהרט
- 1 כף כוסברה גרגרים שלמים
- 1 כפית פפריקה
- 1 כף מלח
- 2 כוסות
אורז בסמטי מלא
אורז בסמטי מלאקרא עוד
- 1/2 עד כוס ציר מרק עוף/מים
אופן ההכנה:
- חותכים מהבשר פיסות אחדות של שומן. מחממים בסיר כבד מעט שמן לטיגון וממיסים בו את השומן. מוציאים את שאריות הבשר מהסיר.
- מטגנים את קוביות הבשר בשומן החם מעל להבה גבוהה במשך כ-15 דקות, עד שהקוביות משחימות מכל הכיוונים.
- מוסיפים לסיר את הגזר והבצל וממשיכים לטגן יחד 10 דקות נוספות. מתבלים בנדיבות בבהרט ובגרגירי כוסברה, מערבבים ומטגנים עוד דקה או שתיים.
- מוסיפים לסיר את האורז (שהושרה במים לכיסוי במשך כשעתיים-שלוש, נשטף וסונן), פפריקה ומלח ומערבבים היטב. יוצקים פנימה מים או ציר רק עד לכיסוי התכולה ומביאים לרתיחה.
- מחממים תנור ל-120 מעלות.
- מכסים את הסיר, אוטמים אותו ומכניסים לתנור החם למשך 4 שעות. לחילופין ניתן לבשל על הכיריים במשך כ-3 שעות, בסיר בעל תחתית כפולה ומעל הלהבה הנמוכה ביותר.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
- שייטל צרוב עם סלט קינואהשל עומר מילרקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(21 מדרגים)
- סטייק עם פריקה וקוביות בטטהשל עומר מילרקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(24 מדרגים)
- גלילות חזה עוף במילוי פריקה, פטריות ובצלשל יונית סולטן צוקרמןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(27 מדרגים)
- ארוחת שוקי עוף מפנקת בתבנית אחתשל מיכל לוי אלחללקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(24 מדרגים)
צחי בוקששתר
העולמות של סוגת
מתכונים נוספים
- תבשיל שעועית השף ופרגיות בקארי ירוקשל רובי מיכאלקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(27 מדרגים)
- אורז ופרגית טחונה ברוטב חמוץ מתוקשל מיכל לוי אלחללקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(25 מדרגים)
- קיפודי אורז עם דלעתשל עומר מילרקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(26 מדרגים)
- כנפי עוף בציפוי קינואה פריכהשל מיכל לוי אלחללקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(24 מדרגים)
אפשר לשים אורז בסמטי רגיל במקום מלא?
השיבוברכה שלום, בהחלט!
מתכון מעולה מומלץ בחום ארוחה שלמה ושווה כל השקעה בסיר אחד