ניוקי אורז עם ירקות
צילום: עידית נרקיס כ"ץ
המתכון עם ההסבר המלא נמצא מתחת
- זמן הכנה:עד שעתיים
- רמת קושי:בינוני
- כמות:4 מנות
- סוג כשרותחלבי
תתכוננו להיות מופתעים! במקום תפוחי האדמה השגרתיים את הניוקי הזה מכינים מבצק שמבוסס על אורז מבושל והוא אחד הטעימים שיש. בתוספת ירקות מדובר בארוחה שלמה.
בשיתוף אוכל טוב, מאקו.
הרכיבים:
לניוקי:
- 2 כוסות (אחרי בישול, מקורר היטב)
אורז פרסי קלאסי
אורז פרסי קלאסיקרא עוד - 2 חלמונים
- 1 כף שמן זית
- מלח, פלפל שחור גרוס
- 2 כפות שטוחות
קמח רב תכליתי (קמח לבן) ללא צורך בניפוי
קמח רב תכליתי (קמח לבן) ללא צורך בניפויקרא עוד - מלח גס לבישול הניוקי
לרוטב:
- 1 קישוא, פרוס
- 2 שיני שום, פרוסות
- 1/2 פלפל צ'ילי, פרוס
- 10 עגבניות שרי חצויות
- שמן זית
- עלים מ-1 גבעול תימין
- גבינת פרמזן מגוררת
אופן ההכנה:
- מכינים את הבצק לניוקי: מניחים את האורז הקר במיכל של מעבד מזון וטוחנים היטב. מוסיפים חלמונים, שמן זית, מלח ופלפל וממשיכים לטחון לתערובת אחידה. מוסיפים קמח וטוחנים בכמה "פולסים" עד שמתקבל בצק אחיד.
- מקמחים מעט משטח עבודה ומעבירים אליו את הבצק. מגלגלים לגליל ארוך בעובי כ-2 ס"מ וחותכים בסכין חדה לפיסות באורך כ-3 ס"מ.
- מרתיחים שפע מים בסיר ומוסיפים בנדיבות מלח גס. מכינים לצד הסיר קערה עם מי קרח וקערה נוספת עם מעט שמן זית.
- מבשלים את פיסות הניוקי בסבבים, ממתינים עד שיצופו במים ומוציאים בכף מחוררת לקערה עם מי הקרח. מעבירים לקערה עם השמן ומערבבים כדי שהשמן יעטוף את הניוקי מכל הכיוונים, למניעת הידבקות.
- מלהיטים מחבת רחבה, יוצקים אליה 3 כפות שמן זית ומטגנים את הניוקי להשחמה קלה.
- מוסיפים פרוסות קישואים, שום וצ'ילי, מקפיצים מעט ומוסיפים את חצאי העגבניות. ממשיכים להקפיץ עד שהעגבניות מתרככות ומפרישות עסיס. מתבלים במלח, פלפל ותימין ומפזרים פרמזן מגוררת. מסירים מהאש ומגישים.
- מחממים מחבת גדולה ומוסיפים אליה 3 כפות שמן. מטגנים את הניוקי עד שהם מתחילים להשחים. מוסיפים את הקישואים, השום והצ'ילי ומקפיצים אותם מעט עם הניוקי. מוסיפים את עגבניות השרי ומקפיצים עד שהן מעט מתרככות ומפרישות נוזלים. מוסיפים מלח, פלפל, קצת תימין וגבינת פרמזן ומסירים מהאש.
אם רוצים להכין את הניוקי מראש
אחרי הציפוי בשמן זית מאחסנים אותם במקרר או במקפיא עד לשימוש.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
- ריזוטו קרם סלק
של רובי מיכאלקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(24 מדרגים) - "עוגת" כרוב ועלי גפן עיראקיתשל שף דויד כרמיקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(27 מדרגים)
- מג׳דרה עדשים ירוקות זריזהשל אורלי פלאי ברונשטייןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(22 מדרגים)
- פורל צרוב על ריזוטו עגבניותשל עומר מילרקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(25 מדרגים)
אביבית פריאל אביחי
שפית מסעדת "אוזריה"
העולמות של סוגת
מוצרי סוגת במתכון
אורז פרסי קלאסי
אורז ארוך, לבן, עם ניחוח עדין ומיוחד, המתבשל "אחד אחד" ומתנפח מעט בעת הבישול. זן מיוחד, הנחשב למלך המטבח הישראלי, זה צומח באיטיות ומפתח ניחוח טבעי כבר בשדות הגידול שלו, לכן יש רק י...
קמח רב תכליתי (קמח לבן) ללא צורך בניפוי
עשוי מחלקו הפנימי של גרעין החיטה. מתאים למגוון רחב של שימושים. צבע הקמח לבן בהיר, מתאים לבצקי עלים. נוח לעיבוד בצק. ללא צורך בניפוי. ...
מתכונים נוספים
- מקלובה פרגיות ובטטה של מיכל לוי אלחללשל מיכל לוי אלחללקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(28 מדרגים)
- אורז מיקס – מתכון עם בשר טחון וחציל קלוישל אסתר גרוזברגקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(24 מדרגים)
- סלט אורז קריספישל איתי דגןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(26 מדרגים)
- עוגת עלי גפן במילוי אורזשל רובי מיכאלקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(27 מדרגים)
