אורז פרסי עם תהדיג ושעועית אדומה
צילום: אלון מסיקה, סטיילינג: יעל מגן
המתכון עם ההסבר המלא נמצא מתחת
- זמן הכנה:עד שעתיים
- רמת קושי:קל
- כמות:5-8 מנות
- סוג כשרותפרווה
אורז פרסי עם תהדיג ושעועית אדומה זו מנה חגיגית, טעימה ויפהפיה שמכינים בקלי קלות ומגישים לשולחן שבת או חג כתוספת או מנה עיקרית צמחונית או טבעונית.
כדאי לנסות גם: אורז פרסי חגיגי עם תפוחי אדמה
בשיתוף וואלה! אוכל.
הרכיבים:
אופן ההכנה:
- משרים את השעועית בשפע מים למשך לילה ומסננים. מבשלים את השעועית בשפע מים עד שהיא רכה. מסננים.
- מבשלים את האורז בסיר עם שפע מים וכף גדושה מלח כ-7 דקות על להבה גבוהה ומסננים.
- מחממים מעט שמן במחבת בינונית ומטגנים את הגזר תוך כדי ערבוב כ-3 דקות.
- מחממים את חצי כוס השמן בסיר רחב. מערבבים את הכורכרום והמים ומוסיפים לסיר. מסדרים בתחתית את פרוסות תפוחי האדמה.
- מערבבים בסיר את האורז, הגזר, השעועוית, קינמון והל.
- מניחים את תערובת האורז מעל לתפוחי האדמה, מהדקים ועושים בה 5 חורים בעזרת גב של כף (כמו ארובות אדים). מכסים היטב במגבת לחה ומכסה ומבשלים 7 דקות על להבה גבוהה. מנמיכים את הלהבה וממשיכים לבשל 45 דקות נוספות עד שכל הרכיבים רכים.
- מצננים מעט, הופכים את תכולת הסיר לצלחת גדולה ומגישים.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
- ריזוטו קרם סלקשל רובי מיכאלקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(24 מדרגים)
- "עוגת" כרוב ועלי גפן עיראקיתשל שף דויד כרמיקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(27 מדרגים)
- מג׳דרה עדשים ירוקות זריזהשל אורלי פלאי ברונשטייןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(22 מדרגים)
- פורל צרוב על ריזוטו עגבניותשל עומר מילרקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(25 מדרגים)
רותם ליברזון
בעלת הבלוג רותם ליברזון | בלוג אוכל
העולמות של סוגת
מוצרי סוגת במתכון
אורז יסמין קלאסי
אורז יסמין הוא אחד מסוגי האורז הפופולריים ביותר בתאילנד, והוא המומלץ ביותר לשימוש במתכוני אורז תאילנדיים וויאטנמיים. הוא יכול להחליף את האורז הבסמטי במתכונים רבים, מכיוון שהארומה והמרקם שלהם...
שעועית אדומה
קטנית הגדלה בתרמילים וכמו כל יתר הקטניות עשירה בחלבונים ומינרלים כגון סידן וברזל, מכילה כמויות גדולות של ויטמינים מקבוצה B וחומצות אמיניות. הקטניות של סוגת נבחרות בקפידה, ובהגיען למפעל הן עו...
מתכונים נוספים
- מקלובה פרגיות ובטטה של מיכל לוי אלחללשל מיכל לוי אלחללקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(28 מדרגים)
- אורז מיקס – מתכון עם בשר טחון וחציל קלוישל אסתר גרוזברגקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(24 מדרגים)
- סלט אורז קריספישל איתי דגןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(26 מדרגים)
- עוגת עלי גפן במילוי אורזשל רובי מיכאלקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(27 מדרגים)