קדירת בשר, גרגירי חומוס וירקות שורש
צילום: דרור עינב; סטיילינג - ענת לבל
המתכון עם ההסבר המלא נמצא מתחת
- זמן הכנה:עד שעתיים
- רמת קושי:קל
- כמות:5-6 מנות
- סוג כשרותבשרי
קדירת בשר, גרגירי חומוס וירקות שורש זו ארוחה משפחתית שלמה: טעימה, משביעה ומנחמת, שמכינים בקלי קלות בסיר אחד ומגישים ביום חורפי סגרירי.
כדאי לנסות גם: קדירה של שעועית ובשר בסגנון תוניסאי
בשיתוף וואלה! אוכל.
הרכיבים:
- 500 גרם
חומוס
חומוסקרא עוד
- 1 כפית שטוחה אבקת סודה לשתייה
- 1 ק"ג כתף בקר חתוך לקוביות גדולות
- 5 כפות שמן זית
- 1 בצל חתוך לרבעים
- 7-8 תפוחי אדמה קטנים קלופים
- 2 גזרים קלופים חתוכים גס
- 1 שורש פטרוזיליה קלוף חתוך גס
- 4-5 שיני שום קלופות שלמות
- 1 כף רסק עגבניות
- 1 בקבוק יין לבן יבש
- מלח ופלפל לפי הטעם
להגשה
- פטרוזיליה קצוצה
אופן ההכנה:
- משרים את גרגירי החומוס בקערה גדולה עם שפע מים למשך לילה או 24 שעות. מסננים ממי השרייה, מעבירים לסיר, מכסים במים ומביאים לרתיחה. מוסיפים את אבקת הסודה לשתייה, מכסים ומבשלים על להבה נמוכה כשעה וחצי עד שהגרגירים רכים אך לא מתפרקים ושומרים על צורתם.
- מחממים תנור ל-150 מעלות.
- מתבלים את הבשר במלח פלפל מכל הצדדים.
- מחממים את שמן הזית בסיר שיכול להכנס לתנור ומטגנים את הבשר להשחמה. מוסיפים את הירקות, מערבבים ומטגנים 2-3 דקות נוספות. מוסיפים את רסק העגבניות ומערבבים. מוסיפים את היין ומביאים לרתיחה. מבשלים ברתיחה עדינה כ-10 דקות עד שהיין מצטמצם בחצי בערך.
- מוסיפים מים לכיסוי מלא של הבשר והירקות ומביאים לרתיחה. מכסים ומכניסים לתנור ל-2.5-3 שעות עד שהבשר רך לחלוטין.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
- אורז ופרגית טחונה ברוטב חמוץ מתוקשל מיכל לוי אלחללקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(25 מדרגים)
- קיפודי אורז עם דלעתשל עומר מילרקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(26 מדרגים)
- כנפי עוף בציפוי קינואה פריכהשל מיכל לוי אלחללקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(24 מדרגים)
- שייטל צרוב עם סלט קינואהשל עומר מילרקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(21 מדרגים)
נטע לויה
העולמות של סוגת
מתכונים נוספים
- קציצות בקר ברוטב עגבניות על מג'דרה עדשיםשל עומר מילרקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(27 מדרגים)
- תבשיל גריסי שיבולת שועל עם פרגיות וירקותשל שירי עמיתקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(24 מדרגים)
- עוף וגריסי שיבולת שועל עם בטטות בסיר אחדשל אורלי פלאי ברונשטייןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(28 מדרגים)
- תבשיל שעועית השף ופרגיות בקארי ירוקשל רובי מיכאלקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(27 מדרגים)