מרק כתום עם עדשים
צילום: אסף רונן
המתכון עם ההסבר המלא נמצא מתחת
- זמן הכנה:מהיר
- רמת קושי:קל
- כמות:6 מנות
- סוג כשרותפרווה
מרק כתום עם עדשים ולימון כבוש
המרק הכי אהוב שיש, בגרסה מעניינת וטעימה במיוחד שמשלבת טעמים עמוקים של ג'ינג'ר ולימון כבוש עם תוספת בריאות משובחת ומרקם סמיך של עדשים כתומות.
> עוד מרק כתום מעולה של בטטה ועדשים
בשיתוף אוכל טוב, מאקו.
הרכיבים:
- 3 כפות שמן זית
- 1 בצל בינוני, חתוך לקוביות קטנות
- 500 גרם דלעת, חתוכה לקוביות בינוניות (כ-3 כוסות)
- 1 בטטה בינונית, מגוררת גס
- 1 גזר גדול, מגורר גס
- 1/2 1 כוסות
עדשים אדומות
עדשים אדומותקרא עוד
- 2 כפיות מלח
- 1/2 1 ליטר מים
- 4 שיני שום
- 1-2 כפות ג'ינג'ר טרי, מגורר דק
- 2 כפות לימון כבוש, קצוץ
- חופן עלי פטרוזיליה, קצוצים גס
- חופן עלי כוסברה, קצוצים גס (לא חובה)
אופן ההכנה:
- מלהיטים סיר רחב מעל להבה בינונית ויוצקים אליו שמן. מטגנים את הבצל והירקות הכתומים תוך כדי ערבוב מדי פעם, במשך כ-5 דקות. מוסיפים עדשים, ממליחים ומערבבים.
- יוצקים לסיר מים ומביאים לרתיחה מעל להבה גבוהה. כשהמים רותחים, מנמיכים את הלהבה וממשיכים לבשל כ-20 דקות. מדי פעם מערבבים.
- קוצצים דק מאד שום, ג'ינג'ר ולימון כבוש (אפשר לטחון במעבד מזון), מוסיפים למרק ומערבבים.
- מוסיפים עשבי תיבול ומבשלים 20 דקות נוספות. טועמים, ואם צריך מתקנים תיבול. במידה והמרק סמיך מאד, מוסיפים מים לפי מידת הסמיכות הרצויה.
אוהבים חמצמצות לימונית במרק?
הוסיפו לסיר מיץ טרי מחצי לימון ממש לפני ההגשה.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
- מרק עדשים אדומות לימונישל אסתי רותם ידידיהקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(20 מדרגים)
- מרק כתום של בטטה עם עדשים כתומותשל בני סיידאקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(9 מדרגים)
- מרק ירקות עם עדשים אדומותקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(10 מדרגים)
- מרק קיצי של עדשים כתומות, גריסי פנינה ולימוןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(4 מדרגים)
עפרי זוטא
בעלת קייטרינג "זוטא"
העולמות של סוגת
מתכונים נוספים
- מרק ירקות עם גריסים ועדשים כתומותשל רחלי קרוטקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(22 מדרגים)
- מרק כתום עם עדשיםשל עפרי זוטאקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(22 מדרגים)
- מרק עדשים כתומות, בצל וקישואיםשל עפרי זוטאקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(33 מדרגים)
- מרק עדשים כתומות מתובלשל מיכל אפשטייןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(27 מדרגים)