דאל: מרק הודי של עדשים שחורות
צילום: בועז לביא, וואלה!
המתכון עם ההסבר המלא נמצא מתחת
- זמן הכנה:עד שעתיים
- רמת קושי:קל
- כמות:4 מנות
- סוג כשרותחלבי
מתכון מאת רינה פושקרנה ממסעדת טנדורי למרק ההודי המפורסם, דאל, המבוסס על עדשים שחורות. המרק מועשר בקרם קשיו ואפשר גם להכין בגרסה חלבית
ידעתם שאפשר להכין דאל גם מאפונה צהובה? לחצו כאן
הרכיבים:
- 1 כוס
עדשים שחורות בלוגה
עדשים שחורות בלוגהקרא עוד
- 4 כפות שמן זית
- 2 כפיות ג'ינג'ר קצוץ
- 1 בצל קצוץ
- 1 עגבניה גדולה חתוכה לקוביות
- 1 כף שום כתוש
- 2 כפות רסק עגבניות
- 2 כפות חמאה
- 1/2 כפית כמון
- 1 כפית מלח
- 1/2 כפית תערובת תבלינים גאראם מסאלה
- 1/2 כפית פלפל צ'ילי גרוס
- 2 כפות חמאה (לא חובה)
- 1/4 כוס שמנת מתוקה (לא חובה)
לממרח קשיו:
- 3 כפות אגוזי קשיו
- 1/2 כוס מים
להגשה:
- 1/2 כפית זרעי חילבה
- חופן כוסברה קצוצה
אופן ההכנה:
- לילה לפני ההכנה משרים את העדשים בשפע מים. מסננים ומעבירים לסיר.
- יוצקים לסיר עם העדשים 4 כוסות מים, כפית מלח וכפית ג'ינג'ר קצוץ ומביאים לרתיחה. מבשלים כ-30 דקות ברתיחה עדינה, עד שהעדשים מתרככות. מסירים מהאש.
- בינתיים טוחנים בבלנדר את הקשיו והמים לממרח חלק, שומרים בצד.
- יוצקים שמן לסיר או למחבת עמוקה ומטגנים את זרעי הכמון, עד שהם מפיצים ריח. מוסיפים את הג'ינג'ר הנותר ושום כתוש, מערבבים ומטגנים עוד דקה.
- מוסיפים בצל קצוץ וממשיכים לטגן במשך 2-3 דקות, עד שהבצל מזהיב ומתרכך מעט.
- מוסיפים לבצל קוביות עגבנייה וממשיכים לבשל יחד 2-3 דקות נוספות. מוסיפים רסק עגבניות, מערבבים ומבשלים עוד דקה. מתבלים במלח, גאראם מסאלה וצ'ילי ומערבבים.
- מעבירים לסיר בעזרת מצקת את העדשים עם קצת ממי הבישול ומערבבים. מוסיפים במצקת לבעזרת מצקת יוצקים את העדשים המבושלות עם מעט מנוזלי הבישול שלהם ומערבבים.
- מוסיפים לסיר את ממרח הקשיו ואם רוצים גם חמאה ושמנת, ומערבבים. מכבים את האש, מפזרים זרעי חילבה וכוסברה קצוצה ומגישים.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
- שייטל צרוב עם סלט קינואהשל עומר מילרקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(21 מדרגים)
- סטייק עם פריקה וקוביות בטטהשל עומר מילרקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(24 מדרגים)
- סלט מלפפונים, בשר ואורז קריספישל עומר מילרקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(22 מדרגים)
- גלילות חזה עוף במילוי פריקה, פטריות ובצלשל יונית סולטן צוקרמןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(27 מדרגים)
רינה פושקרנה, טנדורי
העולמות של סוגת
מתכונים נוספים
- פורל צרוב על תבשיל אורז ועדשיםשל עומר מילרקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(24 מדרגים)
- אורז ופרגית טחונה ברוטב חמוץ מתוקשל מיכל לוי אלחללקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(25 מדרגים)
- קיפודי אורז עם דלעתשל עומר מילרקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(26 מדרגים)
- כנפי עוף בציפוי קינואה פריכהשל מיכל לוי אלחללקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(24 מדרגים)
מישהו שכח להוסיף את הבצל לרכיבים....
השיבומתי מוסיפים את החילבה ? במצרכים החילבה רשומה אבל במתכון הוא לא מוזכר
השיבוהיי ומתי את החמאה להוסיף?
היי צחי, תודה על תשומת הלב, המתכון תוקן.
ברגע שמסננים את מי הבישול כמעט ואין נוזלים..לא צריך להוסיף את מי הבישול של העדשים?
השיבו