סלט עוף עם אורז קלוי
צילום: נמרוד סונדרס; סטיילינג - גיל אטלן
המתכון עם ההסבר המלא נמצא מתחת
- זמן הכנה:מהיר
- רמת קושי:קל
- סוג כשרותבשרי
סלט עוף עם אורז קלוי זה מתכון לסלט שהוא ארוחה שלמה ובריאה, קלה להכנה ויפהפיה להגשה שתשביע גם את אלו שהמילה סלט מלחיצה אותם.
כדאי לנסות גם: סלט קוסקוס מלא ועוף
בשיתוף עם האתר פודי.
הרכיבים:
לסלט
- 2 חזות עוף שלמים
- 2-3 גבעולי סלרי קצוצים למקטעים של 2 ס"מ
- 2 כוסות תערובת עשבי תיבול קצוצים (בצל ירוק, כוסברה, פטרוזיליה, נענע, בזיליקום, עלי סלרי)
- 1 בצל קצוץ
- 1 שן שום כתושה
- 1/4 כוס שמן זית
- 3-4 כפות מיץ ליים או לימון
- 1 כף חרדל דיז׳ון
- מלח ופלפל שחור גרוס לפי טעם
להגשה
- 2-3 כפות
אורז בסמטי קלאסי
אורז בסמטי קלאסיקרא עוד
- עלי חסה אייסברג ואנדיב
אופן ההכנה:
- מכינים את העוף: מבשלים את העוף במים עם תבלינים או מטגנים במעט שמן עד שהוא מוכן. מצננים, קוצצים גס ומעבירים לקערה גדולה.
- מוסיפים לקערה את יתר המרכיבים של הסלט ומערבבים היטב.
- מכינים את האורז: קולים את האורז במחבת יבשה על להבה בינונית תוך כדי ערבוב מתמיד 2-3 דקות להזהבה עמוקה.
- מעבירים את האורז למטחנת תבלינים קטנה (או מכתש ועלי) וטוחנים לתערובת גרגרית וקריספית.
- מסדרים את עלי החסה ו/או אנדיב על צלחת הגשה, עורמים מעל את הסלט, מפזרים את האורז הקריספי ומגישים מיד.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
- צ׳ילי קון קרנה מהירשל אורלי פלאי ברונשטייןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(25 מדרגים)
- קציצות בקר ברוטב עגבניות על מג'דרה עדשיםשל עומר מילרקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(27 מדרגים)
- תבשיל גריסי שיבולת שועל עם פרגיות וירקותשל שירי עמיתקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(25 מדרגים)
- עוף וגריסי שיבולת שועל עם בטטות בסיר אחדשל אורלי פלאי ברונשטייןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(28 מדרגים)
גיל אטלן
העולמות של סוגת
מתכונים נוספים
- קדירת אוסובוקו עם גריסי שיבולת שועלשל רחלי קרוטקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(25 מדרגים)
- קציצות אונטריב-בורגול רכותשל מתכון: רובי מיכאלקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(25 מדרגים)
- מרק תירס סיני פשוטשל אורלי פלאי ברונשטייןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(28 מדרגים)
- חמין זריז של עוף, חומוס ושעועית לבנהשל אורלי פלאי ברונשטייןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(25 מדרגים)