קובה בורגול על מצע טחינה גולמית וסילאן
- זמן הכנה:עד שעתיים
- רמת קושי:קל
- סוג כשרותבשרי
הרכיבים:
- 2 בצלים
- 1 שן שום
- 250 ג' בשר איכותי טחון
- 500 גרם
בורגול
בורגולקרא עוד
- 5 כפות סולת
- סילאן
- 50 גרם צנוברים
- חופן פטרוזיליה קצוצה
- בהרט
- אבקת קארי
- מלח
- פלפל
- שמן קנולה – לטיגון הקובות
להגשה"
- מקלות קנמון
- טחינה גולמית (אני השתמשתי בטחינה משומשום מלא של הנסיך).
אופן ההכנה:
- לשטוף ולהשרות את הבורגול במים רותחים שיכסו אותו, למשך שעתיים לפחות
- לטגן את הבצלים.
- לטחון את הבורגול המושרה (לאחר שכל המים נספגו בו) יחד עם כף בצל מטוגן, בהרט, קנמון, 1/2 כפית אבקת קארי, 2 כפות סילאן, מלח ופלפל לפי הטעם.
- להוסיף כ- 5 כפות סולת עד לקבלת עיסה נוחה לעבודה.
- לטגן בשר טחון יחד עם הבצלים + שן שום.
- עם שינוי צבע הבשר להוסיף בהרט, קנמון, מלח ופלפל.
- לאחר התאדות הנוזלים להוסיף סילאן ולבשל עוד 5 דקות.
- לקראת תום הבישול להוסיף צנוברים וחפן פטרוזיליה קצוצה.
- לאחר קירור הבשר- לקחת חופן מעיסת הבורגול ולמעוך אל כף היד הקעורה.
- למלא בכפית וחצי מהבשר הטחון.
- לסגור את הבורגול סביב הבשר ולהדק קלות.
- לעצב כגליל עם קצוות קונים, מחודדים מעט.
- לטגן בשמן עמוק, עד להזהבה – מומלץ שמן קנולה, בעומק של 6-7 ס"מ, כך שכשזורקים את הקובות לשמן הרותח, הן תהינה לגמרי בתוך השמן.
- לנעוץ מקל קנמון בכל קובה ולהגיש עם טחינה גולמית וזילופי סילאן.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
- כנפי עוף בציפוי קינואה פריכהשל מיכל לוי אלחללקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(24 מדרגים)
- שייטל צרוב עם סלט קינואהשל עומר מילרקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(21 מדרגים)
- סטייק עם פריקה וקוביות בטטהשל עומר מילרקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(24 מדרגים)
- גלילות חזה עוף במילוי פריקה, פטריות ובצלשל יונית סולטן צוקרמןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(27 מדרגים)
העולמות של סוגת
מתכונים נוספים
- עוף וגריסי שיבולת שועל עם בטטות בסיר אחדשל אורלי פלאי ברונשטייןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(28 מדרגים)
- תבשיל שעועית השף ופרגיות בקארי ירוקשל רובי מיכאלקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(27 מדרגים)
- אורז ופרגית טחונה ברוטב חמוץ מתוקשל מיכל לוי אלחללקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(25 מדרגים)
- קיפודי אורז עם דלעתשל עומר מילרקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(26 מדרגים)