מוקפץ סיני של אורז מלא וירקות
צילום: רחלי קרוט
המתכון עם ההסבר המלא נמצא מתחת
- זמן הכנה:עד שעתיים
- רמת קושי:קל
- כמות:6 מנות
- סוג כשרותפרווה
רחלי קרוט מהבלוג קרוטית מלמדת איך מכינים מוקפץ סיני כמו במסעדות, הפעם עם אורז ארוך מלא וטעים וירקות שכולם אוהבים. הכינו את הצופ סטיקס!
אפשר להכין מוקפץ טעים גם עם קינואה. לחצו כאן
הרכיבים:
לאורז:
- 2 כפות שמן זית
- 1 כוס
אורז מלא ארוך
אורז מלא ארוךקרא עוד
- 1/2 כפית מלח
- 2 כוסות מי ברז
למוקפץ:
- 3 כפות שמן זית
- 1/2 פלפל צ'ילי טרי, קצוץ דק
- 3 ס"מ ג'ינג'ר טרי, קצוץ דק
- 3 שיני שום, קצוצות דק
- 1/2 1 כוסות מיקס אפונה וגזר, מופשר
- 3/4 כוס גרגירי תירס
- 2 ביצים טרופות (לא חובה)
- 3-4 כפות רוטב סויה
- 2 כפות רוטב טריאקי
- 2 כפות רוטב צ'ילי
- 1 כפית שמן שומשום
- 2 גבעולי בצל ירוק, פרוסים לטבעות
אופן ההכנה:
- מעבירים את האורז לקערה ומוסיפים שפע מים. משהים למשך 20 דקות (מומלץ להחליף את המים מדי פעם). בסיום מסננים מנוזלים.
- יוצקים שמן זית לסיר רחב ונמוך ומחממים מעל להבה בינונית-גבוהה. מטגנים את האורז במשך 3-4 דקות עד שהוא מתלהט ומפיץ ריח אגוזי.
- ממליחים את האורז ומוסיפים את המים. מנמיכים את הלהבה (בלי להביא לרתיחה), מכסים ומבשלים 30-35 דקות, עד שהאורז מוכן.
- מכבים את האש ומשהים את האורז בסיר סגור במשך 10 דקות. פותחים ומאווררים במזלג. מניחים להתקרר לחלוטין לפני ההקפצה.
- יוצקים שמן לווק או לסיר רחב ונמוך ומחממים מעל להבה גבוהה. מטגנים את הצ'ילי, הג'ינג'ר והשום תוך כדי ערבוב מתמיד במשך כחצי דקה.
- מוסיפים גזר, אפונה ותירס וממשיכים לטגן תוך ערבוב כ-5 דקות נוספות. מוסיפים את האורז המבושל ומערבבים בזהירות, שלא יימעך.
- יוצרים בור במרכז הסיר באמצעות כף, כך שהתחתית תיחשף, ויוצקים לבור את הביצים הטרופות. ממתינים כ-2 דקות שהביצים יתחילו להתמצק ומערבבים בעדינות עם יתר הרכיבים.
- מוסיפים רוטב סויה, רוטב טריאקי ושמן שומשום ומערבבים. טועמים, ואם צריך מתקנים תיבול. מסירים מהאש, מפזרים טבעות בצל ירוק ומגישים מיד.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
- שייטל צרוב עם סלט קינואהשל עומר מילרקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(21 מדרגים)
- סטייק עם פריקה וקוביות בטטהשל עומר מילרקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(24 מדרגים)
- סלט מלפפונים, בשר ואורז קריספישל עומר מילרקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(22 מדרגים)
- גלילות חזה עוף במילוי פריקה, פטריות ובצלשל יונית סולטן צוקרמןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(27 מדרגים)
רחלי קרוט
בעלת הבלוג "קרוטית"
העולמות של סוגת
מתכונים נוספים
- פורל צרוב על תבשיל אורז ועדשיםשל עומר מילרקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(24 מדרגים)
- אורז ופרגית טחונה ברוטב חמוץ מתוקשל מיכל לוי אלחללקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(25 מדרגים)
- קיפודי אורז עם דלעתשל עומר מילרקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(26 מדרגים)
- כנפי עוף בציפוי קינואה פריכהשל מיכל לוי אלחללקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(24 מדרגים)