פורל אפוי על מצע שעועית וקונפי שום
- זמן הכנה:עד שעתיים
- רמת קושי:בינוני
- כמות:8 מנות
- סוג כשרותפסח
הרכיבים:
- 2 - 1/2 1 קילו דג פורל גדול
- 3 קילו מלח גס
- 1 כוס מים
לשעועית:
- 2 כוסות
שעועית לבנה
שעועית לבנהקרא עוד
- 2 עלי דפנה
- מלח ופלפל לבן
- 1 מיץ מלימון גדול
- 3 גבעולי בצל ירוק, קצוצים
- 2 כפות פטרוזיליה קצוצה
לקונפי שום:
- 2 ראשי שום - שיניים קלופות
- שמן זית לכיסוי
אופן ההכנה:
- להשרות את השעועית הלבנה במים למשך לילה.
- מכינים קונפי שום: מניחים את שיני השום בסיר ומכסים בשמן זית. מחממים עד לבעבוע עדין ומבשלים כך במשך 20 דקות. מסירים מהאש ומניחים להצטנן.
- מבשלים את השעועית: מסננים את השעועית ממי ההשרייה ומעבירים לסיר. ממלאים בשפע מים (ללא מלח) ומוסיפים עלי דפנה. מבשלים כשעה וחצי, עד שהשעועית רכה אך לא מתפרקת. מסננים ומעבירים לקערה.
- מוסיפים לשעועית המבושלת 1-2 כפות של שיני שום קונפי, מיץ לימון, מלח, פלפל ופטרוזיליה. מערבבים, טועמים ומתקנים תיבול.
- מחממים תנור ל-250 מעלות.
- אופים את הדג: מפזרים חצי מכמות המלח על תבנית מרופדת בנייר אפייה. מניחים את הדג על המלח ומכסים אותו במלח הנותר. בעזרת הידיים מפזרים כוס מים על פני המלח ומהדקים כך שיווצר כיסוי מלח מהודק ואחיד. אופים בתנור החם במשך 30-20 דקות.
- מוציאים את הדג מהתנור ושוברים את המלח בעזרת פטיש. מפרידים את העור מבשר הדג ומגישים על מצע השעועית.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
- קציצות דגים עם חומוסשל עינב חקוןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(24 מדרגים)
- ריזוטו סלמון אפוישל מערכת סוגתקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(22 מדרגים)
- אורז וסלמון ברוטב משמשים ושקדיםשל ניצן סוסידקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(26 מדרגים)
- לברק על מצע סלט עדשים שחורות ותרדשל ניצן סוסידקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(22 מדרגים)
דרור פילץ
העולמות של סוגת
מתכונים נוספים
- פורל צרוב על תבשיל אורז ועדשיםשל עומר מילרקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(24 מדרגים)
- קציצות קיפודי דגיםשל מיכל לוי אלחללקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(25 מדרגים)
- סשימי דג על סלט בורגול דקשל אוהד לויקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(26 מדרגים)
- סלמון אפוי על אורז וערמוניםשל מיכל לוי אלחללקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(26 מדרגים)
מתכון פשוט וקל להחנה ויוצא טעים פצצות ויחסית מאד זול לתוצאה שווה נסיון
תודה ישי!