שעועית לבנה עדינה
שעועית לבנה קטנה, בעלת טעם עדין ומרקם נימוח. מתאימה לשימוש בכל סוגי המרקים, התבשילים והסלטים. עשירה בחלבון, סידן וסיבים תזונתיים.
טבלת ערך תזונתי
אנרגיה (קלוריות)
338. לאחר בישול במים - 129
השומנים (גרם)
1.5. לאחר בישול במים - 1.0
נתרן (מ"ג)
0
סך הפחמימות (גרם)
62.8. לאחר בישול במים - 22.6
סוכרים (גרם)
6.5. לאחר בישול במים - 0
חלבונים (גרם)
18.4. לאחר בישול במים - 7.3
מידע על אלרגנים:
עלול להכיל: חיטה- גלוטן, שעורה - גלוטן, סויה.
מתכוני קטניות
-
קטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנותשל עומר מילר(24 מדרגים)
-
קטניותזמן הכנה:עד שעתייםרמת קושי:קלכמות:6-8 מנותשל יונית סולטן צוקרמן(27 מדרגים)
-
קטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:ל-4 סועדים מנותשל מיכל לוי אלחלל(27 מדרגים)
-
קטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלשל אוהד לוי(23 מדרגים)