דאל: מרק הודי של עדשים שחורות
צילום: בועז לביא, וואלה!
המתכון עם ההסבר המלא נמצא מתחת
- זמן הכנה:עד שעתיים
- רמת קושי:קל
- כמות:4 מנות
- סוג כשרותחלבי
מתכון מאת רינה פושקרנה ממסעדת טנדורי למרק ההודי המפורסם, דאל, המבוסס על עדשים שחורות. המרק מועשר בקרם קשיו ואפשר גם להכין בגרסה חלבית
ידעתם שאפשר להכין דאל גם מאפונה צהובה? לחצו כאן
הרכיבים:
- 1 כוס
עדשים שחורות בלוגה
עדשים שחורות בלוגהקרא עוד
- 4 כפות שמן זית
- 2 כפיות ג'ינג'ר קצוץ
- 1 בצל קצוץ
- 1 עגבניה גדולה חתוכה לקוביות
- 1 כף שום כתוש
- 2 כפות רסק עגבניות
- 2 כפות חמאה
- 1/2 כפית כמון
- 1 כפית מלח
- 1/2 כפית תערובת תבלינים גאראם מסאלה
- 1/2 כפית פלפל צ'ילי גרוס
- 2 כפות חמאה (לא חובה)
- 1/4 כוס שמנת מתוקה (לא חובה)
לממרח קשיו:
- 3 כפות אגוזי קשיו
- 1/2 כוס מים
להגשה:
- 1/2 כפית זרעי חילבה
- חופן כוסברה קצוצה
אופן ההכנה:
- לילה לפני ההכנה משרים את העדשים בשפע מים. מסננים ומעבירים לסיר.
- יוצקים לסיר עם העדשים 4 כוסות מים, כפית מלח וכפית ג'ינג'ר קצוץ ומביאים לרתיחה. מבשלים כ-30 דקות ברתיחה עדינה, עד שהעדשים מתרככות. מסירים מהאש.
- בינתיים טוחנים בבלנדר את הקשיו והמים לממרח חלק, שומרים בצד.
- יוצקים שמן לסיר או למחבת עמוקה ומטגנים את זרעי הכמון, עד שהם מפיצים ריח. מוסיפים את הג'ינג'ר הנותר ושום כתוש, מערבבים ומטגנים עוד דקה.
- מוסיפים בצל קצוץ וממשיכים לטגן במשך 2-3 דקות, עד שהבצל מזהיב ומתרכך מעט.
- מוסיפים לבצל קוביות עגבנייה וממשיכים לבשל יחד 2-3 דקות נוספות. מוסיפים רסק עגבניות, מערבבים ומבשלים עוד דקה. מתבלים במלח, גאראם מסאלה וצ'ילי ומערבבים.
- מעבירים לסיר בעזרת מצקת את העדשים עם קצת ממי הבישול ומערבבים. מוסיפים במצקת לבעזרת מצקת יוצקים את העדשים המבושלות עם מעט מנוזלי הבישול שלהם ומערבבים.
- מוסיפים לסיר את ממרח הקשיו ואם רוצים גם חמאה ושמנת, ומערבבים. מכבים את האש, מפזרים זרעי חילבה וכוסברה קצוצה ומגישים.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
- המבורגר קינואה טבעונישל מיכאל כץקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(29 מדרגים)
- פלאפל קינואה נדירשל רומן דימנטקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(25 מדרגים)
- פתיתים כתומים ברוטב בטטהשל רובי מיכאלקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(26 מדרגים)
- עוף וגריסי שיבולת שועל עם בטטות בסיר אחדשל אורלי פלאי ברונשטייןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(28 מדרגים)
רינה פושקרנה, טנדורי
העולמות של סוגת
מתכונים נוספים
- מרק תירס סיני פשוטשל אורלי פלאי ברונשטייןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(28 מדרגים)
- פולנטה תירס זריזהשל אורלי פלאי ברונשטייןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(23 מדרגים)
- פורל צרוב על ריזוטו עגבניותשל עומר מילרקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(25 מדרגים)
- תבשיל גריסי שיבולת שועל עם פרגיות וירקותשל שירי עמיתקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(25 מדרגים)
מישהו שכח להוסיף את הבצל לרכיבים....
השיבומתי מוסיפים את החילבה ? במצרכים החילבה רשומה אבל במתכון הוא לא מוזכר
השיבוהיי ומתי את החמאה להוסיף?
היי צחי, תודה על תשומת הלב, המתכון תוקן.
ברגע שמסננים את מי הבישול כמעט ואין נוזלים..לא צריך להוסיף את מי הבישול של העדשים?
השיבו